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Sophie Gastman RNutr on Instagram: "SOUPS & SIDES EP 3: pea & edamame soup with garlicky whipped feta on sourdough 24g protein + 9g fibre (with the sides) serves 4 ingredients - oil - 1/4 tsp cumin seeds - 1 onion, diced - 4 cloves garlic, roughly chopped - small handful of parsley, leaves separated and stems finely chopped - 1 tsp lemon zest - pinch of chilli flakes (optional) - 250g frozen peas - 100g frozen edamame beans - 150g spinach - 800ml veg stock - 200g cottage cheese (um I know I’m no
Sophie Gastman RNutr on Instagram: "SOUPS & SIDES EP 3…
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