5.7K views · 91 reactions | ️‍♀️今天跟我用一个哑铃！ 轻轻松松瘦肚子！ 一颗哑铃，一点时间， 今天就跟着 May老师一起动！ ✅ 简单动作，不用跳 ✅ 集中燃烧腹部脂肪 ✅ 新手也能轻松学会！  每天 9.30pm 点直播开练！ May老师带你练出马甲线、小蛮腰，不用去健身房！ | May Ng Workout | Facebook
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22K views · 212 reactions | 早八不赖床，踩板燃脂狂！ 想瘦20斤？快来跟May老师“板”上见！ 指压板虐得起肉肉，却不虐你的膝盖～ 男女老少都能练，最狠4周见线条，最稳6周甩赘肉！ 每天早上8点 锁定May老师运动直播 踩出马甲线，笑出小蛮腰～ 不怕你叫“疼”，就怕你不来！ | May Ng Workout | Facebook
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544 reactions · 116 shares |  你是不是也有这种困扰？ 穿什么衣服肚子都鼓鼓的...
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💪 Ready to take your workouts and your results to the next level? It all begins with your mind AND your muscles. ✨ In my 30 Day Booty Program, I’ll guide you through the powerful muscle-activation secrets that awaken your glutes so you can build a strong, shapely backside that not only looks amazing but supports your posture, protects your lower back, and fuels your every move. 🍑🔥 And yes... we’re going to have a LOT of fun along the way. 💃 When you say YES, you’ll also unlock all of the inc
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21K views · 195 reactions | ✨ 15 Min Booty Workout ✨  Hello, my loves! Here's one of my favorite morning workouts for you, designed to tone and lift your booty, sculpt shapely thighs, and help you feel confident about your posture! Join my 30 Day Booty Camp program for more workouts, fat-releasing foods, and motivation!  https://danettemay.com/30daybootycampfb  Repeat these moves 3-4 times and let me know in the comments below how you feel! | Danette May | Facebook
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499 reactions · 186 shares | 该如何SO肚腩、改善妈妈臀呢⁉️ 就让May老师用这八分钟来教你吧～  | May Ng Workout | Facebook
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24K views · 140 reactions | Monday workout! What's your favorite exercise in the gym? If you haven't already, join the #30daynewyouchallenge tribe!! We encourage each other daily, cover all types of exercises, routines and recipes to help you get back into the body you love. (www.danettechallenge.com) #fitness #gym #excercise #danettemay | Danette May | Facebook
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