En 2026, fini le choix entre salle ou maison, cardio ou renforcement, performance ou récupération. Selon plusieurs analyses ...

Faire du sport ! C’est la bonne résolution qu’ont pris 34 % des Français, selon un sondage pour la Fédération française ...

Ne cherchez plus : selon les experts, voici la machine ultime à avoir chez soi pour garder la ligne et faire du sport à la maison.

Vous recherchez une méthode ludique et à faire à la maison pour avoir le ventre plat ? Découvrez l'équilibrisme.

Longtemps critiqués, ils sont aujourd’hui célébrés. Les bras musclés changent les règles de la beauté. Sur les podiums, en ...

Un nouveau café hybride a ouvert dans le centre de Toulouse. Ici, la part belle est faite aux sportifs, coureurs et cyclistes ...

Une étude révèle que la vraie barrière vers la salle de sport n’est pas la flemme mais la peur des regards : comment la ...

Un conseil, foncez sur le site Électro Dépôt. Il y a de super deals à découvrir ce week-end, au rayon high-tech, cuisine et ...

Pas besoin d’une pièce en plus pour faire du sport chez soi. Même dans un studio ou un petit appartement, quelques mètres ...

Ils vous ont fait bouger, transpirer durant tout le confinement ! Ils vous ont appris à sculpter votre body à même votre ...

Les squats comptent parmi les exercices de sport les plus populaires et les plus efficaces pour rester en forme, que ce soit ...

Sans l’aide économique de leur famille, les athlètes ont très peu de chance de faire carrière. Certains parents n’hésitent ...